Conférence pour les aidants à Cugnaux
« Prendre soin de soi pour prendre soin des autres »
Vous accompagnez un proche âgé de + de 60 ans, en perte d’autonomie.
L’association ASA organise près de chez vous un cycle d’accompagnement gratuit.
Ces actions sont complémentaires et indépendantes (pas d’obligation de participer à l’ensemble du cycle)
19 janvier 2023
de 14h30 à 16h30
A la Coupe d’Or
1 avenue de Francazal
31270 Cugnaux
Cette conférence est animée par :
Une psychologue, une psychomotricienne et un pair-aidant.
L’objectif :
- Reconnaître les bouleversements induits par la pathologie
- Comprendre, repérer et prévenir l’épuisement
- Partager des pistes pour prendre soin de soi
- Expérimenter des techniques de relaxation
Cette conférence sera suivie par 7 séances de formation d’une durée de 2h, les jeudis de 14h30 à 16h30 dès le 26 janvier 2023.
Elles sont animées par :
Une psychologue, une psychomotricienne, une ergothérapeute et une infirmière.
Elles ont pour objectif de :
- Favoriser le partage entre aidants et l’expression des difficultés et questionnements rencontrés au quotidien
- Favoriser la compréhension des bouleversements induits par la pathologie
- Offrir des pistes pour s’adapter et mieux faire face
pour vous inscrire :
La Coupe d’Or
05.61.92.64.44
ou 06.73.95.61.30
ASA
05.61.15.74.84
